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Le Gingembre
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Le tableau de composition moyenne


Composition moyenne * pour 100 g net

Composants (g)
Glucides 9.80
Protides 1.80
Lipides 1.50
Eau 85.0
Fibres alimentaires 1.00
Minéraux (mg)
Potassium 1126.
Phosphore 144.0
Calcium 43.00
Magnésium 157.0
Sodium 33.00
Fer 14.00
Cuivre 0.400

 

 

 
Vitamines (mg)
Vitamine B1 (thiamine) 0.050
Vitamine B2 (riboflavine) 0.200
Vitamine B3 ou PP (nicotinamide) 5.200
Apports énergétiques  
KCalories 60.00
KJoules 322.0

* Il s’agit d’une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de culture, etc. D’après : "Répertoire général des aliments", REGAL (1995) - "Minéraux" (1996) ; "Composition des aliments", Souci, Fachmann et Kraut ; "The Composition of Foods", Mc Cance et Widdowson.



 
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